Elhaló fény. Hamarosan nem lesz már minek elhalnia. Nem. Ilyen nincs, hogy nincs fény. Csillagtalan éj hold nélkül. Hajnalig haldoklik és nem hal el soha. Samuel Beckett
Azt álmodtam, teljes ember lettem, már nem tart ébren a kín, de mégis, amikor forró szél fúj és a tücskök ciripelnek, olyan szerelemről álmodom, amelytől talán megáll az idő. Jó lenne, ha valaki szeretne, rám nézne, de talán már megkaptam a boldogságot, ami nekem járt. Nem akarok hinni ebben, de nem vár más rám, csak a Hold!
A hegy csókolva tör égbe, habot hab ölel, szorit, átfog; egymást ringatva, becézve hajlonganak a virágok; a földet a nap sugara, a hold a tengereket: minden csókol... - S te soha engemet? Percy Bysshe Shelley A szeretet hatalma mérhetetlen, beragyogja a Hold fölötti égboltot, és csillagmagasságokig tör. Aki szeret, mintha égi utakon járna. Hioszi Tatiosz Tudtuk, hogy az ember esendő S nagyon adós a szeretettel: Hiába, mégis furcsa volt Fordulása élt s volt világnak. Csúfolódóbb sohse volt a Hold: Sohse volt még kisebb az ember, Mint azon az éjszaka volt: Különös, Különös nyár-éjszaka volt. Ady Endre Tanúm legyen a Föld, az ég s a tenger, a sok madár, a Hold s minden ember, Neked adom a szívemet, senki másnak, mellé pedig az életem ráadásnak! Johann Wolfgang von Goethe Ha kel a hold, nekem álmokat hord. Edgar Allan Poe Szeptember 5., szombat 2009. szeptember 5. | Bivaly éve | Szűz hava Szimbólum: szőlőfürt Fázis: 3. Holdnap: 17 Csillagjegy: halak A női energiák napja, amikor minden ember megtapasztalhatja a belső szabadságot. A párkapcsolatok napja. Ezen a napon bármit megnevethetünk, ami számunkra érdekes, ami örömet okoz. Amihez kedvet érzünk, megtehetjük, mert ez is hozzájárul a jó hangulatunkhoz. Ezen a nap nagyon jó ünnepségek rendezésére, kifejezetten kedvező a házasságkötésre is. A 17. holdnapon kerüljük a bonyolult dolgokat, a nehéz feladatokat és a megterhelő fizikai munkát. Tartsuk tiszteletben a belső szabadságunkat és ne kötelezzük el magunkat semmilyen módon. Kerüljük a konfliktusokat és ne káromkodjunk. Keressük a kellemes társaságot, beszélgessünk az emberekkel és feltétlenül igyunk bort. Ha tehetjük minél több időt szenteljünk a párkapcsolatunkra, beleértve az intim együttlétet is. Ezen a napon a nő és a férfi egyaránt jó energiákkal töltődik fel, mely energiát a nemi együttléttel a lehető leghasznosabban használnak fel kölcsönösen. Ez hozzájárul a belső szabadság kiteljesedéséhez. A fel nem használt energia erőszakossághoz és kontrollálhatatlan cselekedetekhez vezethet. A 17. holdnapon született emberek között sokan vannak, akik párkapcsolat nélkül szinte életképtelenek. Ezek az emberek egyedül képtelenek megteremteni önmagukban a harmóniát, ehhez mindenképpen szükségük van a párkapcsolati energiákra. Ha ezen energiaforrás nélkül próbálnak boldogulni, akkor szánalmasak, gyengék és sikertelenek lesznek az életben, ám ha ezt felismerik és sikerül jó párkapcsolatot létesíteniük, akkor életük egyszeriben ellenkezőjére változik. A Földdel szoros összefüggésben lévő Hold komoly hatással van mindennapjainkra, ha jól használjuk az általa kínált lehetőségeket, akkor segítségével sikereket és kiegyensúlyozottságot érhetünk el. Nem véletlen, hogy mióta ember él a Földön, a termékenységgel és a szüléssel kötötte össze ezt az égitestet. A nyugati asztrológia figyelembe veszi a hold jelentőségét, de hatásainak nagy részét elhanyagolja. Azonban a keleti asztrológiában kitüntetett helyet foglal el, különösen gyors mozgása miatt. Mit szimbolizál a Hold? Az asztrológiában a lelkiséget, a pszichét, a személyiséget és a hozzátartozó gondolkodásmódot fejezi ki. Erősen befolyásolja döntéseinket, erősíti, vagy éppen fékezi mindennapi tevékenységeink lendületét. Néha erősnek érezzük magunkat, néha rettentő gyengének… mert nem tudjuk magunkat kivonni a Hold hatása alól. A Hold életünk része szüntelen körforgásával, amely során újra meg újra áthalad a tizenkét állatövi jegyen. A teljes kört a hold 27 nap, 7 óra, 43 perc és 12 másodperc alatt teszi meg, azonban az újholdtól újholdig tartó időszak hosszabb, közben a Nap is továbbhalad, s ezt a plusz utat a Holdnak még be kell hoznia. Így alakul ki az átlag 29 és fél napos holdhónap periódus. Egy jegyben a Hold két-három napot időz, így aktiválja az egyes elemeket, melyek elsősorban viselkedésünket befolyásolják. A holdfázisoknak nagy jelentősége van, így a növekedés és a csökkenés fázisában súlyos következményekkel járhat az, ha valamit nem megfelelő időben teszünk. Ezért ajánlatos a Hold segítségét igénybe venni életünk során, hisz egészségünkre, munkánkra, szépségünkre, szerelmünkre és otthonunkra egyaránt hatással van. Hold, holdfázisok A HOLD A bolygók körül keringő égitesteket holdnak nevezzük. Gravitációs terük miatt a bolygó és holdja kölcsönösen vonzzák egymást. A Föld egyetlen holdja a Hold. Keringési pályája ellipszis alakú, keringési ideje 27,3 nap. Ugyanannyi idő alatt fordul meg a saját tengelye körül, mint amennyi alatt körbe kerüli a Földet. Ezért mindig ugyanazt az oldalát látjuk. A Hold fényét a Naptól kapja, így egyik féltekéje mindig sötét, miközben a másik világos. Levegője nincs, felszínén kopár hegyek, krátergyűrűk, kő- és porsivatagok találhatók. A holdkráterek távcsővel a Földről is megfigyelhetők. Égboltunkon a Nap után a Hold a legfényesebb égitest. Fényessége a holdfázisoknak megfelelően változik. HOLDFÁZISOK Újhold amikor a Hold együttállásban van a Nappal, akkor a sötét oldala van a Föld felé és ilyenkor nem látjuk. Első negyed egy héttel később, ahogy a Hold távolodik a Naptól egyre több látszik a világosabb oldalából. Ez a növő holdfázis, ekkor félholdat látunk az égbolton. Telihold hét nap múlva, amikor a Hold szembenállásba kerül a Nappal, ilyenkor a teljes világos oldalát mutatja felénk ez a holdtölte. Utolsó negyed újabb egy hét múlva ismét csak félholdat látunk, ez a fogyó holdfázis. HOLDFOGYATKOZÁS Holdfogyatkozás mindig teliholdkor figyelhető meg, amikor a Föld a Nap és a Hold közé kerül, így elzárja a fénysugarak útját. Ilyenkor a Hold nem sötétedik el teljesen, hanem halvány narancsvörös színben dereng. Ennek oka, hogy a Földet körülvevő levegőburkon átszűrődő napsugarak megtörnek és elhajlanak, így egy részük mégis megvilágítja a Holdat. BABONÁK HIEDELMEK Az égitestek vándorlásához és különösen a Hold változásaihoz számtalan hiedelem és babona kapcsolódik. Ezek szerint újholdkor érdemes új dolgokba kezdeni. Teliholdkor az emberek egy része nyugtalanabb, nem tud aludni, több a bűncselekmény, a baleset. A fogyó holdfázis pedig dolgaink befejezésére jó időszak. A Holdat régen az égisten rossz szemének tartották és a teliholdhoz a sötét titokzatos varázslatokat társították, sőt a mentális zavarok fellépésével is összefüggésbe hozták. Ezeket több tanulmány is kutatta, de az eredmények nem egyértelműek. ASZTROLÓGIA Egy évben tizenháromszor van telihold és újhold. Az ezoterikus asztrológia szerint három teliholdnak van kiemelkedő szerepe. Ezek a Kos (március), Bika (április), Ikrek (május) időszakban látható teliholdak. Ez az év első három teliholdja, mivel az asztrológiában az évet a Kos 0. fokától (március 21-től) számítják. Ami elkezdődik a Kos teliholdban, az kiteljesedik a Bikában és szétárad az Ikrek telihold idején. A holdfüggő hormonrendszer A női hormonális ciklus a Holdhoz igazodik. 29 és fél nap telik el két újhold között, ami megfelel egy ciklus időtartamának. Telihold idejére esik a termékeny periódus, újholdra pedig a menstruáció. Ez mára már szabálytalanná vált a tablettáknak és a stresszes életmódnak köszönhetően. De az eredeti menetrend helyreállítható. Kísérletek bizonyítják, hogy a fény szabályozza a ciklust: ha egy nő egy éjszakát teljesen elsötétített szobában tölt, majd három egymást követő éjjel egy gyengén világító lámpa mellett alszik, a terv helyreáll, újra szabályos, 29,5 napos lesz a ciklusa - feltéve, ha nem szed fogamzásgátlót. A fényt a tobozmirigy érzékeli, és ennek megfelelően irányítja a hormontermelést. Mi történik a holdfázisokban? Újhold: a kiválasztás fő fázisa, a szervezet méregtelenítését ekkor célszerű végezni. Ha fel akarsz hagyni egy rossz szokásoddal, érdemes újholdkor belekezdeni a dologba, persze fontos, hogy nyomós okod is legyen a leszokásra, mert különben a megfelelő holdfázis mit sem ér! Az emberi tudat kitágul, és fogékonnyá válik az újrakezdésre, a régi szokások felszámolására. Növő hold A beépítés időszaka, fokozódik a szervezet energiakészlete, elsősorban több pihenésre lenne ilyenkor szükség. Növekvő szakaszban a Hold segíti a súlygyarapodást, fokozza az egészségtelen élelmiszerek utáni vágyat. Gondoskodik arról, hogy minden apró bűn azonnal észlelhető legyen a mérlegen. Ebben az időszakban különösen fontos az önkontroll: lassan, rendszeresen, kis adagokat fogyassz. A nagy adag gyomorproblémához, telítettségi érzéshez, erőtlenséghez vezet. Nemcsak a tápanyagokat, a méreganyagokat - alkohol, nikotin, koffein - is jobban elraktározza a szervezet. Mivel a testi folyamatok is a növekedés, felépítés irányába haladnak, ilyenkor nagyon hatásos minden tápláló, erősítő kúra, ugyanakkor nem érdemes semmilyen, a test egy részének eltávolításával járó beavatkozást - például foghúzás - végezni, mivel a kelleténél jóval több vérzéssel jár. Utóbbira a fogyó hold időszaka kiválóan alkalmas, akárcsak a szervezet méregtelenítésére. A Hold aktív cselekvésre ösztönöz, ilyenkor ajánlatos a spontán tervezés. Kedvező időpont a javaslatok felülvizsgálatára, követelményszintek emelésére, termékeny vállalkozások beindítására. Telihold Mivel ekkor az immunrendszer aktivitása csökken, és a vérzékenységi hajlam intenzívebb, ekkor nem célszerű műtéteket, orvosi beavatkozásokat végeztetni. A fogászati rendelőkben is megsokszorozódik a betegek száma teliholdkor. Ilyenkor ugyanis gyakrabban kipottyan a tömés, és többeknél intenzív fogfájás is jelentkezik. Különösen telihold idején fontos az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás. Ha fogyni akarsz, ebben az időszakban fontos a fegyelmezettség. A kreatív természeti erők szabadon működnek. Jó kibontakozási lehetőségek nyílnak. Erőteljes ösztönző és izgató érzéseket tapasztalsz. Fogyó hold Ez a kiválasztás, a karcsúsítás és méregtelenítés időszaka, javul a szervezet energiafelhasználása, könnyebb fogyni, és ekkorra célszerű az operációkat és fogorvosi kezeléseket is tervezni. Ilyenkor különösen jól sikerülhet a fogyókúra. Az ekkor elkövetett bűnök nem éreztetik kínos hatásukat úgy, mint telihold idején. A legtöbb esetben jóval hatásosabbnak bizonyul a fogyó hold idején végzett méregtelenítő kúra, mint egyébként. A fogyókúrát is telihold után egy-két nappal kezdd. Az édességet és zsírt ilyenkor nem kívánod annyira, mint teliholdnál. Segít a régi szabály: reggelizz, mint egy császár, ebédelj, mint egy király, vacsorázz, mint egy koldus. 19 óra után ne egyél. 16 óra után csak könnyen emészthető ételt fogyassz. Különösen hatásos a szénhidrát és a fehérje szétválasztása. Eleinte teljesítőképességed maximális, ilyenkor minden fontos munkát könnyen elvégezhetsz. Majd ahogy a holdciklus végéhez közeledik, a lazítás, leeresztés, feloldódás ideje következik. A testi, lelki, szellemi erőknek újra fel kel töltődniük. Célszerű mérleget vonni, szükség esetén változtatni - utazás, költözés.
Holdfázis |
A hegy csókolva tör égbe, habot hab ölel, szorit, átfog; egymást ringatva, becézve hajlonganak a virágok; a földet a nap sugara, a hold a tengereket: minden csókol... - S te soha engemet? Percy Bysshe Shelley A szeretet hatalma mérhetetlen, beragyogja a Hold fölötti égboltot, és csillagmagasságokig tör. Aki szeret, mintha égi utakon járna. Hioszi Tatiosz Tudtuk, hogy az ember esendő S nagyon adós a szeretettel: Hiába, mégis furcsa volt Fordulása élt s volt világnak. Csúfolódóbb sohse volt a Hold: Sohse volt még kisebb az ember, Mint azon az éjszaka volt: Különös, Különös nyár-éjszaka volt. Ady Endre Tanúm legyen a Föld, az ég s a tenger, a sok madár, a Hold s minden ember, Neked adom a szívemet, senki másnak, mellé pedig az életem ráadásnak! Johann Wolfgang von Goethe Ha kel a hold, nekem álmokat hord. Edgar Allan Poe Szeptember 5., szombat 2009. szeptember 5. | Bivaly éve | Szűz hava Szimbólum: szőlőfürt Fázis: 3. Holdnap: 17 Csillagjegy: halak A női energiák napja, amikor minden ember megtapasztalhatja a belső szabadságot. A párkapcsolatok napja. Ezen a napon bármit megnevethetünk, ami számunkra érdekes, ami örömet okoz. Amihez kedvet érzünk, megtehetjük, mert ez is hozzájárul a jó hangulatunkhoz. Ezen a nap nagyon jó ünnepségek rendezésére, kifejezetten kedvező a házasságkötésre is. A 17. holdnapon kerüljük a bonyolult dolgokat, a nehéz feladatokat és a megterhelő fizikai munkát. Tartsuk tiszteletben a belső szabadságunkat és ne kötelezzük el magunkat semmilyen módon. Kerüljük a konfliktusokat és ne káromkodjunk. Keressük a kellemes társaságot, beszélgessünk az emberekkel és feltétlenül igyunk bort. Ha tehetjük minél több időt szenteljünk a párkapcsolatunkra, beleértve az intim együttlétet is. Ezen a napon a nő és a férfi egyaránt jó energiákkal töltődik fel, mely energiát a nemi együttléttel a lehető leghasznosabban használnak fel kölcsönösen. Ez hozzájárul a belső szabadság kiteljesedéséhez. A fel nem használt energia erőszakossághoz és kontrollálhatatlan cselekedetekhez vezethet. A 17. holdnapon született emberek között sokan vannak, akik párkapcsolat nélkül szinte életképtelenek. Ezek az emberek egyedül képtelenek megteremteni önmagukban a harmóniát, ehhez mindenképpen szükségük van a párkapcsolati energiákra. Ha ezen energiaforrás nélkül próbálnak boldogulni, akkor szánalmasak, gyengék és sikertelenek lesznek az életben, ám ha ezt felismerik és sikerül jó párkapcsolatot létesíteniük, akkor életük egyszeriben ellenkezőjére változik. A Földdel szoros összefüggésben lévő Hold komoly hatással van mindennapjainkra, ha jól használjuk az általa kínált lehetőségeket, akkor segítségével sikereket és kiegyensúlyozottságot érhetünk el. Nem véletlen, hogy mióta ember él a Földön, a termékenységgel és a szüléssel kötötte össze ezt az égitestet. A nyugati asztrológia figyelembe veszi a hold jelentőségét, de hatásainak nagy részét elhanyagolja. Azonban a keleti asztrológiában kitüntetett helyet foglal el, különösen gyors mozgása miatt. Mit szimbolizál a Hold? Az asztrológiában a lelkiséget, a pszichét, a személyiséget és a hozzátartozó gondolkodásmódot fejezi ki. Erősen befolyásolja döntéseinket, erősíti, vagy éppen fékezi mindennapi tevékenységeink lendületét. Néha erősnek érezzük magunkat, néha rettentő gyengének… mert nem tudjuk magunkat kivonni a Hold hatása alól. A Hold életünk része szüntelen körforgásával, amely során újra meg újra áthalad a tizenkét állatövi jegyen. A teljes kört a hold 27 nap, 7 óra, 43 perc és 12 másodperc alatt teszi meg, azonban az újholdtól újholdig tartó időszak hosszabb, közben a Nap is továbbhalad, s ezt a plusz utat a Holdnak még be kell hoznia. Így alakul ki az átlag 29 és fél napos holdhónap periódus. Egy jegyben a Hold két-három napot időz, így aktiválja az egyes elemeket, melyek elsősorban viselkedésünket befolyásolják. A holdfázisoknak nagy jelentősége van, így a növekedés és a csökkenés fázisában súlyos következményekkel járhat az, ha valamit nem megfelelő időben teszünk. Ezért ajánlatos a Hold segítségét igénybe venni életünk során, hisz egészségünkre, munkánkra, szépségünkre, szerelmünkre és otthonunkra egyaránt hatással van. Hold, holdfázisok A HOLD A bolygók körül keringő égitesteket holdnak nevezzük. Gravitációs terük miatt a bolygó és holdja kölcsönösen vonzzák egymást. A Föld egyetlen holdja a Hold. Keringési pályája ellipszis alakú, keringési ideje 27,3 nap. Ugyanannyi idő alatt fordul meg a saját tengelye körül, mint amennyi alatt körbe kerüli a Földet. Ezért mindig ugyanazt az oldalát látjuk. A Hold fényét a Naptól kapja, így egyik féltekéje mindig sötét, miközben a másik világos. Levegője nincs, felszínén kopár hegyek, krátergyűrűk, kő- és porsivatagok találhatók. A holdkráterek távcsővel a Földről is megfigyelhetők. Égboltunkon a Nap után a Hold a legfényesebb égitest. Fényessége a holdfázisoknak megfelelően változik. HOLDFÁZISOK Újhold amikor a Hold együttállásban van a Nappal, akkor a sötét oldala van a Föld felé és ilyenkor nem látjuk. Első negyed egy héttel később, ahogy a Hold távolodik a Naptól egyre több látszik a világosabb oldalából. Ez a növő holdfázis, ekkor félholdat látunk az égbolton. Telihold hét nap múlva, amikor a Hold szembenállásba kerül a Nappal, ilyenkor a teljes világos oldalát mutatja felénk ez a holdtölte. Utolsó negyed újabb egy hét múlva ismét csak félholdat látunk, ez a fogyó holdfázis. HOLDFOGYATKOZÁS Holdfogyatkozás mindig teliholdkor figyelhető meg, amikor a Föld a Nap és a Hold közé kerül, így elzárja a fénysugarak útját. Ilyenkor a Hold nem sötétedik el teljesen, hanem halvány narancsvörös színben dereng. Ennek oka, hogy a Földet körülvevő levegőburkon átszűrődő napsugarak megtörnek és elhajlanak, így egy részük mégis megvilágítja a Holdat. BABONÁK HIEDELMEK Az égitestek vándorlásához és különösen a Hold változásaihoz számtalan hiedelem és babona kapcsolódik. Ezek szerint újholdkor érdemes új dolgokba kezdeni. Teliholdkor az emberek egy része nyugtalanabb, nem tud aludni, több a bűncselekmény, a baleset. A fogyó holdfázis pedig dolgaink befejezésére jó időszak. A Holdat régen az égisten rossz szemének tartották és a teliholdhoz a sötét titokzatos varázslatokat társították, sőt a mentális zavarok fellépésével is összefüggésbe hozták. Ezeket több tanulmány is kutatta, de az eredmények nem egyértelműek. ASZTROLÓGIA Egy évben tizenháromszor van telihold és újhold. Az ezoterikus asztrológia szerint három teliholdnak van kiemelkedő szerepe. Ezek a Kos (március), Bika (április), Ikrek (május) időszakban látható teliholdak. Ez az év első három teliholdja, mivel az asztrológiában az évet a Kos 0. fokától (március 21-től) számítják. Ami elkezdődik a Kos teliholdban, az kiteljesedik a Bikában és szétárad az Ikrek telihold idején. A holdfüggő hormonrendszer A női hormonális ciklus a Holdhoz igazodik. 29 és fél nap telik el két újhold között, ami megfelel egy ciklus időtartamának. Telihold idejére esik a termékeny periódus, újholdra pedig a menstruáció. Ez mára már szabálytalanná vált a tablettáknak és a stresszes életmódnak köszönhetően. De az eredeti menetrend helyreállítható. Kísérletek bizonyítják, hogy a fény szabályozza a ciklust: ha egy nő egy éjszakát teljesen elsötétített szobában tölt, majd három egymást követő éjjel egy gyengén világító lámpa mellett alszik, a terv helyreáll, újra szabályos, 29,5 napos lesz a ciklusa - feltéve, ha nem szed fogamzásgátlót. A fényt a tobozmirigy érzékeli, és ennek megfelelően irányítja a hormontermelést. Mi történik a holdfázisokban? Újhold: a kiválasztás fő fázisa, a szervezet méregtelenítését ekkor célszerű végezni. Ha fel akarsz hagyni egy rossz szokásoddal, érdemes újholdkor belekezdeni a dologba, persze fontos, hogy nyomós okod is legyen a leszokásra, mert különben a megfelelő holdfázis mit sem ér! Az emberi tudat kitágul, és fogékonnyá válik az újrakezdésre, a régi szokások felszámolására. Növő hold A beépítés időszaka, fokozódik a szervezet energiakészlete, elsősorban több pihenésre lenne ilyenkor szükség. Növekvő szakaszban a Hold segíti a súlygyarapodást, fokozza az egészségtelen élelmiszerek utáni vágyat. Gondoskodik arról, hogy minden apró bűn azonnal észlelhető legyen a mérlegen. Ebben az időszakban különösen fontos az önkontroll: lassan, rendszeresen, kis adagokat fogyassz. A nagy adag gyomorproblémához, telítettségi érzéshez, erőtlenséghez vezet. Nemcsak a tápanyagokat, a méreganyagokat - alkohol, nikotin, koffein - is jobban elraktározza a szervezet. Mivel a testi folyamatok is a növekedés, felépítés irányába haladnak, ilyenkor nagyon hatásos minden tápláló, erősítő kúra, ugyanakkor nem érdemes semmilyen, a test egy részének eltávolításával járó beavatkozást - például foghúzás - végezni, mivel a kelleténél jóval több vérzéssel jár. Utóbbira a fogyó hold időszaka kiválóan alkalmas, akárcsak a szervezet méregtelenítésére. A Hold aktív cselekvésre ösztönöz, ilyenkor ajánlatos a spontán tervezés. Kedvező időpont a javaslatok felülvizsgálatára, követelményszintek emelésére, termékeny vállalkozások beindítására. Telihold Mivel ekkor az immunrendszer aktivitása csökken, és a vérzékenységi hajlam intenzívebb, ekkor nem célszerű műtéteket, orvosi beavatkozásokat végeztetni. A fogászati rendelőkben is megsokszorozódik a betegek száma teliholdkor. Ilyenkor ugyanis gyakrabban kipottyan a tömés, és többeknél intenzív fogfájás is jelentkezik. Különösen telihold idején fontos az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás. Ha fogyni akarsz, ebben az időszakban fontos a fegyelmezettség. A kreatív természeti erők szabadon működnek. Jó kibontakozási lehetőségek nyílnak. Erőteljes ösztönző és izgató érzéseket tapasztalsz. Fogyó hold Ez a kiválasztás, a karcsúsítás és méregtelenítés időszaka, javul a szervezet energiafelhasználása, könnyebb fogyni, és ekkorra célszerű az operációkat és fogorvosi kezeléseket is tervezni. Ilyenkor különösen jól sikerülhet a fogyókúra. Az ekkor elkövetett bűnök nem éreztetik kínos hatásukat úgy, mint telihold idején. A legtöbb esetben jóval hatásosabbnak bizonyul a fogyó hold idején végzett méregtelenítő kúra, mint egyébként. A fogyókúrát is telihold után egy-két nappal kezdd. Az édességet és zsírt ilyenkor nem kívánod annyira, mint teliholdnál. Segít a régi szabály: reggelizz, mint egy császár, ebédelj, mint egy király, vacsorázz, mint egy koldus. 19 óra után ne egyél. 16 óra után csak könnyen emészthető ételt fogyassz. Különösen hatásos a szénhidrát és a fehérje szétválasztása. Eleinte teljesítőképességed maximális, ilyenkor minden fontos munkát könnyen elvégezhetsz. Majd ahogy a holdciklus végéhez közeledik, a lazítás, leeresztés, feloldódás ideje következik. A testi, lelki, szellemi erőknek újra fel kel töltődniük. Célszerű mérleget vonni, szükség esetén változtatni - utazás, költözés.